为帮助学生正视焦虑、释放情绪，搭建同辈支持与经验分享的桥梁，传递实用的焦虑应对方法，助力新生平稳度过适应期。赣东学院人文学院青年志愿者协会于2025年10月25日在二食堂门口成功举办了以“新学期 ‘心’旅程”为主题的心理赋能活动。
活动伊始，工作人员们准备了多种主题的彩色卡片和笔具，热情地邀请过往的学生驻足参与。同学们纷纷提笔，将学业压力、人际交往等方面的种种心事悄然书写于卡片之上。这些承载着思绪的卡片被投入特制的“心语信箱”，等待着一次温暖的回应。
随后，工作人员们开始进行暖心接力。他们仔细阅读每一份烦恼，并以匿名的方式用红笔在卡片的背面写下真诚的鼓励、实用的建议。字里行间没有说教，只有共情与理解。一笔一划的书写，完成了两颗心灵的短暂交汇与相互温暖。
入学时的迷茫焦虑如迷雾萦绕，但这些卡片是温暖的光——它倾听你的困惑，也给予你勇气与方向，陪你在成长的迷雾中找到属于自己的那束光，从容开启新旅程。
结语
此次活动，不仅为同学们提供了一个情绪宣泄的出口，更营造了一种被看见、被倾听、被回应的支持体验。一张小小的卡片，一次无声的对话，有力地传递出这样的信念:在新学期的旅程中，你并非独行，总有一份温暖，与你同行。
